SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • ja *******e... ja tu kombinuje co robić by nic wody nie łapać, dosłownie minimum, by na ryju być pociętym, a tu się taki cieszy, że wodę łapie... jak chcesz mieć baniak jak bojler i tylko na retencji Ci zależny to może po prostu przywal sobie estrogen " oma (e7d)" dobry pussy jesteś, przeczytaj sobie co jest w składzie omki jakie estry [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-06-13 09:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo z czytaniem ze zrozumieniem u was kiepsko? >ja tu kombinuje co robić by nic wody nie łapać, dosłownie minimum, by na ryju być >pociętym, a tu się taki cieszy, że wodę łapie... kto niby chyba nie ja? w pierwszym poście jak byk: "Chcę się teraz przed takim czymś ustrzec, wiec muszę do dila się udać.." kolejny delikwent: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-06-13 09:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzina dlaczego Ty tez ulegles modzie ktora w tym temacie nakazuje autorowi wmawianie ze chce lapac wode ? Gdzie on ****a napisal ze chce lapas wode ? Jak pierwszy cykl to raczej propionat nie oma, dlaczego ? prosty przyklad kilka dni temu wbilem sobie prop , po dluzszej przerwie wbilem 200mg (dodam ze wczeszniej na cyklu bylo i 1200mg) i na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-06-13 09:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapchane ucho ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zastanawiam się czy z zatokami jest ok, bo przynajmniej z rana mam bardziej zapchany nos ;) nie są to 'gile' jak podczas choroby ale jednak :P może tylko przesadzam wczoraj np. myjąc twarz pod prysznicem i kierując wodę na lewą stronę twarzy/nosa słyszałam szum w tym uchu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14949 Data: 2009-06-13 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli ci się nie chce nie pij jak dochodzisz do 2l na dzień samej wody w dni nie treningowe to jest dobrze nie zapomnij że dostarczasz jeszcze wodę wraz z pożywieniem, 3l w trenigowe wystarczająco nic się nie odbije na zdrowiu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-06-13 17:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieznia czy park ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Traci przede wszystkim wodę z organizmu, którą trzeba uzupełnić. Myślicie że bokserzy jak "spadają" z wagi do ważenia przed walką? Ja bym tak bezpośrednio tego nie łączył. Wytłumaczę Wam trochę o co chodzi. Pocenie się jest naturalnym zjawiskiem fizjologicznym dla organizmu, gdyż temperatura naszego ciała jest stała. I tak właśnie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2009-06-13 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE 14 LATKA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam 14 lat, 183 cm wzrostu jestem bardzo dobrze zbudowany nic nie cwicze na silowni ( 70 kg sztanga ) i waze 74 kg.Trenuje piłkę nozna treningi 3 razy w tygodniu duzo sie ruszamy ogolnie biegamy.Problem w tym ze mam troche brzucha i małe cycki . Chcialbym to spalic jak najszybciej zeby miec ladny tors Moje odzywianie wyglada mniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-06-13 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE 14 LATKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w szkole kanapki albo drozdzowke soczek czasem jakis batonik, wracam ze sql to najczesciej ide na zapiekanke lub hamburgera albo w domu jem spory obiad.Potem na kolacyjke czasami jakies kanapki.Nie pije pepsi wogole sama wode i duzo napojow energetyzujacych oraz nie jem czipsow wogole ale za to jem troche slodyczy, owoce to czasami srednio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-06-13 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie się odchudzić-115

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a przejście na samą wode na trzy dni to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-06-14 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soli • 6 łyżek smalcu • 280 ml gorącej wody Etapy przygotowania 1. Przesiać mąkę. Dodać sól. Mąkę rozetrzeć ze smalcem i stopniowo dodawać wodę do utworzenia miękkiego, elastycznego ciasta. Ciasto dokładnie wyrobić, tak by było gładkie. Przykryć wilgotna ścierką i odstawić na jakiś czas. 2. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna mile widziane poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec zacznijmy od tego że się przedstawie bo jestem nowy na forum. Mam na imie Piotr mam 16 lat i mieszkam w Krakowie Dieta wygląda mniej wiecej tak: Węgle: ryz brązowy, mlode ziemniaki, pumpernikiel, graham (rzadko platki owsiane) Białko: piersi z kurczaka/indyka, białka jaj, tunczyk, twaróg chudy Przykładowy dzień 1.Posiłek (sniadanie 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-06-14 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie nie, pisze tylko to co napisałem a reszta to obcojęzyczne opisy. No i na "stronie głównej" opakowania pisze Haferflocken aus dem vollen Korn - co znaczy płatki owsiane z pełnego ziarna niby wydaje się że wszystko jest ok ale są drobniejsze niż normalne owsiane i szybciej wchłaniają wodę, dlatego mam wątpliwości...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-06-14 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podsumowujac / jakie ph weglug was jest dobre/najlepsze na mase a ktore sie nadaje do wycinki bo juz mam metlik we lbie pomijam temat diety chodzi mi o dzialanie srodka ktory ciagnie wode lub nie Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-06-14 20:35:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko to stwierdzić gdzieś juz była o tym mowa np Jeden mdrol ciagnie wode a superdrol zas z innej firmy wycinka mysle ze PH coponiektóre mogą zadziałac zupełnie inaczej na 2 inne organizmy , jedni bardzo szybko przybierają po mdrolu i pisza że jest uczucie tej pełności gestosci i twardości co by wskazywało raczej w strone poprawy definicji a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzpuma - Pyszny był ten dzik Molder- Myślałem że dojde ale się nie udało , też zdycham cały dzień. Do domu przyszedłem o 5 40 a śpie cały dzień i pije wode. Solenizantka zażyczyła sobie żeby każdy był w stylu country Tutaj mogę zapodać jedno zdjęcie , jak jeszcze każdy stał na własnych nogach ( zgadnijcie gdzie ja jestem ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epithin E --- nie polecam! Racja. Ja tez sie zawiodlem..kompletnie nic. Moze przez to ze wczesniej mdrol byl. Cudow sie jednak nie spodziewalem a tu lipa. Dariusz - z tym ladnym miesniem po mdrolu to roznie jest. Kazdy tak mowi a po odstawieniu mdrola waga u kazdego w dol o 3-4 kilo. Wode ciagnie rowno - tylko ze nie ma takiej aromatyzacji wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki owsiane, zwątpiłem przez opinię być może niekompetentnych ludzi :) wsypuję na głęboki talerz, zalewam wrzątkiem, czekam aż płatki "zjedzą" wodę, polewam oliwą i kładę na to pokrojony banan, a jak go nie mam to polewam jogurtem. czy to jest ołrajt? podobno płatki nieugotowane mogą zaburzać trawienie ps. podobna sytuacja jest niby [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do koles08 czy mogę tak jeść płatki? wsypuję na głęboki talerz, zalewam wrzątkiem, czekam aż płatki "zjedzą" wodę, polewam oliwą i kładę na to pokrojony banan, a jak go nie mam to polewam jogurtem. podobno płatki nieugotowane mogą zaburzać trawienie ps. podobna sytuacja jest niby też z siemię lnianym, że jak mamy całe ziarna to muszę [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie - jak mocno wiąże wodę zawarty w preparacie kwas hialuronowy? Akurat się redukuję, na retencję wody podskórnej jestem ostro wrażliwy, a tu w ulotce czytam jak to ten kwas wody pod skórą nie wiąże elegancko :P A przy okazji - każdy produkt olimpu ma takie niskie marże sklepowe? Bo tu widzę cena sugerowana beta-SOLARa 28zł, a ja [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 36 Poniedziałek - Treningowy Rano była świetna pogoda, więc postanowiłem zrobić areoby. Wiec 3 kaps TSE, 20 g Bcaa Xtra, 5 kaps l-karnityny i na rowerek. Godzinka uczciwego jeżdżenia i cały mokry. Dieta trzymana tylko rano zjadłem tylko 50 g kaszy zamiast 70, gdyż poprostu niezdążyłem ugotować, dalej git. Suplementacja również trzymana. Tse [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)